L’heure du BILAN
Faire son bilan de l’année Le mois de décembre est déjà bien avancé. Pour beaucoup nous n’avons pas vu les jours, les semaines, les mois passés. Et pourtant 2020 est...
Une méthode de coaching: la PNL
C’est quoi la PNL ? La PNL ou Programmation Neurolinguistique est un concept inventé dans les années 70 par John Grinder et Richard Bandler. Pour ce faire ils se sont inspirés...
Planning activités gratuites semaine du 23/03 au 29/03/2020
Le CLUB EN LIGNE est officiellement actif ! Toute l’équipe de coachs Herbalife (dont je fais parti) a le plaisir de vous convier aux activités dans le tableau ci-après....
Occuper les enfants: conseils et idées
Occuper les enfants PPP Occuper les enfants PPP en pdf
Coaching nutrition
Le bien-être passe par le corps, l’esprit et l’alimentation. Cet été, je me suis formée au domaine de la nutrition. Ainsi, je peux vous proposer un coaching encore plus complet....
Quelques conseils pour des vacances en toute tranquilité
Vous allez bientôt partir en vacances, vous voulez partir serein(e), détendu(e), voici quelques conseils pour y parvenir. Le but étant de penser aux plus de choses possibles avant pour éviter...
Enceinte et mélancolique
Vous êtes enceinte alors vous êtes forcément sur un petit nuage de bonheur ? Et bien non, pas forcément. Aujourd’hui c’est moins tabou qu’il y a quelques années mais ça...
Ne cherchez pas trop loin votre pire ennemi … puisque c’est vous !
Combien de fois vous vous êtes dit « je suis trop nul », « c’est quoi cette tête » ou encore « je suis vraiment trop bête »… Et oui, nous avons une fâcheuse tendance à...
Au revoir, les personnes toxiques !
Pour aller mieux, il faut parfois se « séparer », couper les ponts, de certaines personnes dites « toxiques. Ces personnes vous font croire qu’elles vous veulent du bien mais petit à petit...