Ne cherchez pas trop loin votre pire ennemi … puisque c’est vous !
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Par: LDS Accompagnement
20 février 2019
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Ne cherchez pas trop loin votre pire ennemi … puisque c’est vous !
Combien de fois vous vous êtes dit « je suis trop nul », « c’est quoi cette tête » ou encore « je suis vraiment trop bête »…
Et oui, nous avons une fâcheuse tendance à s’autopunir à s’autoflageller.
Faites un test : tous les matins quand vous vous regardez dans le miroir de la salle de bain, arrêtez de vous dire: « c’est quoi cette tête » et dites-vous plutôt « bon une bonne douche et ça sera pas mal » puis augmenter crescendo les compliments.
Vous verrez ça fait un bien fou !
L’estime de soi ainsi que la confiance en soi ça se travaille.
Vous avez besoin d’aide: contactez moi.
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